Je suis passée de 13 heures d'écran, mobile et ordinateur confondus, à environ une heure par jour sur mon téléphone. Je vous propose ma méthode.
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Retour d’expérience : accro au smartphone, voici comment j’ai réduit drastiquement mon temps d’utilisation
Je suis passée de 13 heures d'écran, mobile et ordinateur confondus, à environ une heure par jour sur mon téléphone. Je vous propose ma méthode.
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